肉体も精神もバランス良く保ちたいですね～！
50代の今・・・あっという間に 60代の仲間入りをするのですが、
50代こそ必要なのは、何事もバランス良く楽しむ意識を持つことですね。
40代の時は さほどに健康を意識していませんでしたが、50代になると、いきいきとした
若い感じを維持しているか
逆に くたびれてしまうか人によって差が出ているような気がします。
やはり年齢を重ねていくと、 突然あちらこちらに起こってくる痛みにはアッと驚く時があります。
今のうちから身体をリカバリーしたくて、健康食品に頼っているこの頃です。
ストレスをためず、忙しい毎日を乗り切るために・・・
仕事も趣味も人間関係もバランス良く保つ意識こそが
５０代の今、必要ながんばりかなと思っています 又、肉体も精神もバランス良くキープできるよう
いつまでも誰から見ても感じのよい女性でありたいと思っています。
年齢とともに失われていくものがあったとしても、積み重ねたものは必ずあるはずです。
色々な経験を積み重ねながら、外見も 中身も磨いていくことが大切ですね。
強さや優しさ、柔軟性・・・・・歳月の中で人間的な魅力を蓄える人ほど美しいですね。
流れゆく時の中で自身のあり方をしっかり見つめ
健康と希望を将来につなげていきたいと思っています。
寒さがだんだんと厳しくなってまいりますが、皆さまは毎日変わらずお過ごしでしょうか？
日々の過ごし方と健康を大切にお過ごし下さいませ。
11月18日。大阪城公園へ仲良しのお友達と行ってきました。
10月28日の私のお誕生日を祝って・・・・
本当におみごとに紅葉していました。 もう～うっとりです。 感激しました。
レコルト・ソロブレンダーをプレゼントしてもらいました。
健康を考えてくれていると思うと嬉しいです。
MICHEL KLEINのスリッパもいただきました。
とても気に入りましたよ～大切にしたいと思います。
この記事へのコメント
ママさんの言われるように心と体のバランス、これからますます大事になりますね。崩さないようにしっかり保っていく努力をしていきたいと思います。
ママさんもお体ご自愛ください。
今日もナナとマカロンとお散歩しながら街の風景や舞い散る落ち葉を見ながら秋を感じていました。スケッチでもしてみようかな～と思うほど綺麗な色合です。お義母さんはぬり絵を楽しんでいるようです。
しますし・・・ダンディなパパさんのお仕事が気になっちゃって・・・
写真からもママさんを愛されておられる様子が伺われます。お幸せそうで、バランスはバッチリですね！
ぴーんと張ったお肌が なつかしいわ～。
大阪城公園 もう ながいこと行ってないです～。
紅葉はもう間に合わないから 桜の季節にでも行ってみようかしら？
あさがおさんからコメントして頂いて感謝感激です。
そうですね～５０歳から６０歳にかけて１年ごとにお肌にハリがなく、たるみやしわが気になってきました。
外見はちょっと疎かにしているとすぐ老けてしまいますね～
あさがおさんも大阪城公園の近くのニューオオタニ
ホテルにも行かれたのかしら？私は落ち着いていて
好きなホテルです。桜の季節にひょっとしたら大阪城公園でお会いできるかも知れませんね・・・・